Czerniak złośliwy wywodzi się z melanocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie barwnika skóry - melaniny i w ok. 90% przyczyną jego powstawania jest szkodliwe działanie promieniowania słonecznego. Leczenie polega na chirurgicznym usunięciu objętego chorobą punktu i im szybciej się to zrobi, tym większa jest gwarancja na całkowite wyleczenie. Dlatego bardzo ważne jest jak najwcześniejsze wykrycie zmian nowotworowych i niezwłoczne rozpoczęcie odpowiedniej kuracji. Zwracaj więc uwagę na każdą nietypową zmianę w obrębie znamion na skórze i jeśli którekolwiek zacznie krwawić, zmieniać barwę lub kształt koniecznie udaj się do lekarza!
- nadmierne opalanie się,
- częste oparzenia słoneczne, szczególnie w wieku dziecięcym - stwierdzono, że dwukrotne poparzenie skóry w wieku dziecięcym dziesięciokrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka,
- korzystanie z solariów - sztuczne źródła promieniowania zwiększają statystycznie dwukrotnie ryzyko zachorowania.
- osoby o bardzo jasnej karnacji (fototyp 1 i 2), ze skłonnościami do poparzeń słonecznych,
- osoby nadmiernie eksponujące ciało na promienie UV, spędzające bardzo dużo czasu na słońcu lub w solariach,
- osoby z bardzo dużą ilością znamion barwnikowych na ciele, w tym najbardziej niebezpieczne są te występujące w miejscach podatnych na podrażnienia, np. u kobiet w miejscach obcieranych przez biustonosz,
- osoby, które w wieku dziecięcym uległy poparzeniu skóry,
- osoby, u których występują na ciele znamiona atypowe - o nieregularnym brzegu, wielkości powyżej 1 cm, często uwypuklające się w środkowej części,
- osoby, u których w rodzinie wystąpiło zachorowanie na czerniaka.
- ograniczenie ekspozycji na słońce,
- unikanie opalania w godzinach największego nasłonecznienia - między 11:00 a 15:00,
- unikanie korzystania z solariów,
- stosowanie do opalania kremów o bardzo wysokich filtrach, preparat musi koniecznie zawierać zarówno filtry UVA, jak i UVB,
- unikanie oparzeń słonecznych.
